［2014年01月22日］
シロップ薬でもむし歯になります
ぜん息などで、
長いあいだ薬を飲む習慣があるときには、
飲み方に注意が必要です。
体が大事、歯は後回し、とつい子どものわがままを
とおしてあげがちですが、
甘くしてあるシロップ薬を飲んだ後は、
必ず歯をみがかせましょう。
はじめはいやがっても、
いったん習慣になれば
自然にやるようになるものです。
風邪をひいたときのシロップ薬についても
同じことがいえます。
ほんの数日でもそのまま寝かせてしまったら
歯によくありません。
正しい生活習慣を身につけさせるいいチャンスととらえ、
寝る前の歯みがきに上手に導いてください。
.
［2014年01月08日］
スポーツドリンクは脱水症状のときだけ！
下痢や嘔吐で軽い脱水症状があるとき、
水分補給のために
スポーツドリンクを与えることがありませんか？
普通に食事をしている子どもが
スポーツドリンクを口にするとかえってのどが渇き、
絶えずほしがるようになります。
スポーツドリンクはこうして習慣化する傾向があり、
子どもは水やお茶を飲まなくなります。
だからといってほ乳びんにスポーツドリンクを入れて飲ますと、
あっというまにむし歯です。
体にいいイメージがある乳酸飲料、
１００パーセント果汁のジュース、牛乳でさえも、
だらだら飲むのはむし歯への近道。
普段の水分補給は水かお茶と決めて、
スポーツドリンクは脱水症状など必要なとき以外
口にさせたくないですね。
.